Psicología - Neuropsicología

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Nueva Guía para el Tratamiento del Trastorno por Estrés Postraumático, TEPT.

La Asociación Americana de Psicología (APA) publicó la Guía de Práctica Clínica sobre el tratamiento del trastorno por estrés postraumático (TEPT) en adultos “Clinical practice guideline on treatment of post-traumatic stress disorder in adults”, tras ser aprobada por el Consejo… Seguir leyendo →

Fibromialgia o Fatiga Crónica

Muchas personas se preguntan por la diferencia entre la fatiga crónica y la fibromialgia. Es por ello que este artículo permite transmitir las diferencias y similitudes entre ambos trastornos. Hoy en día estos trastornos son muy comunes en la población… Seguir leyendo →

Trastorno Obsesivo Compulsivo. Video explicado por una persona que lo padece

El Trastorno Obsesivo Compulsivo, denominado TOC por sus siglas, aparece en el DSM V como un diagnóstico aparte, separado de los de los Trastornos de Ansiedad como aparecía en el DSM IV. Es un trastorno mental en el cual las… Seguir leyendo →

Migraña, una Enfermedad Neurológica

La migraña es una enfermedad neurológica primaria, consiste en un dolor de cabeza que se inicia en forma relativamente brusca, la mayoría de las veces con dolor en un lado de la cabeza, con náuseas o vómitos y molestia  a… Seguir leyendo →

Mindfulness, terapias de tercera ola

Mindfulness es una cualidad de la mente de estar presente y consciente en un momento determinado, tanto el cuerpo y la mente se sincronizan totalmente en un instante de realidad presente. Presencia plena y conciencia abierta se conjugan en un… Seguir leyendo →

7 acciones para evitar el estrés, la ansiedad y la prisa

¿Quieres elegir el ritmo de tu vida? Sigue los siguientes consejos: 1. Priorización Debes distinguir que es lo importante en este momento y que no, debes ser coherente y actuar en función de lo que consideres relevante. 2. Establecer límites… Seguir leyendo →

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